"O PODER DO CHÁ MATE"

"MANDE O DESÂNIMO EMBORA E O MELHOR, AS GORDURINHAS".

Erva do bem
O consumo da erva-mate está ligado ao poder que ela tem de estimular a atividade física e mental, atuando sobre os nervos e músculos, combatendo a fadiga, a sede e a fome, sem deixar efeitos colaterais, como insônia e irritabilidade. "Ela também tem fortes propriedades diuréticas e laxativas, por isso auxilia no emagrecimento", revela a professora de Nutrição Gilberti Hübscher, especialista em fi- siologia cardiovascular, do Centro Universitário Feevale, de Novo Hamburgo, RS.
A bebida contém alcalóides (cafeína, metilxantina, teofilina e teobromina), taninos (ácidos fólico e caféico), vitaminas (A, B1, B2, C e E), sais minerais (alumínio, cálcio, fósforo, ferro, magnésio, manganês e potássio), proteínas (aminoácidos essenciais), glicídios (frutose, glucose, rafinose e sacarose), lipídios (óleos essenciais e substâncias ceráceas), além de celulose, dextrina, sacarina e gomas. "Por isso a erva-mate é considerada um alimento quase completo, pois contém a maioria dos nutrientes necessários ao nosso organismo", afirma Vanderli.

Um estudo realizado pela USP apontou a ação da erva-mate na prevenção e tratamento da aterosclerose, doença causada pelo acúmulo de gordura nas artérias

O Instituto Pasteur e a Sociedade Científica de Paris fizeram um estudo sobre essa erva e relataram descobertas inacreditáveis. Os pesquisadores concluíram que ela contém praticamente todas as vitaminas essenciais para a manutenção da vida. Exagero ou não, pesquisas comprovam que a erva atua ainda sobre a circulação, acelerando o ritmo cardíaco e harmonizando o funcionamento bulbo-medular.
"Ela é considerada um ótimo remédio para a pele e reguladora das funções do coração e da respiração, além de exercer importante papel na regeneração celular", observa Gilberti Hübscher, especialista gaúcha que há 15 anos estuda os benefícios da ervamate e a indica a seus pacientes. Segundo ela, a erva-mate contém altas concentrações de vitamina E, considerada eficaz na regulação das funções sexuais; além de possuir cálcio, magnésio, sódio, ferro e flúor, minerais indispensáveis à vida.
"Eu particularmente gosto do Chá mate em granel, porque rende mais e a erva entra em contato com a água. Não que a versão de caixinha não funcione, mas gosto de sentir o sabor da erva."(Barbie Anna).

MAIS + = A erva-mate, segundo institutos de pesquisas internacionais, é um tônico estimulante do coração e do sistema nervoso: elimina os estados depressivos, conferindo ao músculo maior capacidade de resistência a fadiga, sem causar efeitos colaterais. Após estudos realizados sobre os efeitos fisiológicos exercidos pela erva-mate concluíram: O emprego da infusão aumenta as forças musculares, desenvolve as faculdades mentais, tonifica o sistema nervoso, regulariza e regenera as funções do coração e respiração, facilita a digestão e determina uma sensação de bem estar e vigor no organismo, sem acarretar depressões ou qualquer efeito colateral no organismo, como a insônia, palpitações ou agitações nervosas provocadas por outras bebidas similares, permite como bom alimento (natural) que sejam suportadas as fadigas e a fome. 

Chá mate: opção natural e saudável para emagrecer

O consumo frequente de chá mate estimula a concentração, facilita a digestão e repõe as energias do organismo, pois a erva-mate possui vitaminas A, B1, B2 e C. Por esses e outros motivos, a bebida se consolida como uma opção saudável nos dias de verão ou inverno, durante o ano todo. A versatilidade do mate resulta em bebidas muito saborosas. Além disso, o mate é um produto natural e saudável com baixas calorias.

 

CURIOSIDADES: O chá mate é considerado o "chá verde" brasileiro, porque sua função é bem parecida com a do chá verde, mas numa versão mais leve.

Realmente existe padrão de beleza?

Padrão de Beleza existe ou não?Eu digo um padrão específico, exemplo: Magra e alta?
Acho que não existe um padrão específico no momento, não nesta moda de frutas que anda por aí. Existe sim um padrão de beleza pra cada pessoa. Eu particularmente gosto das magrelas, mas adoraria ser uma mulher malhada, com abdomem de dar inveja.
Não exatamente uma mulher fruta, mas uma magra definida. Mas a questão é dos padrões de beleza que são expostos nas passarelas de mulheres magras, altas, chamadas de cabides por muitos estilistas. Isso mesmo, são mulheres denominadas cabides, que é quando a roupa cai no corpo da modelo em forma de cabine, sem forma, sem padrão.
Isso faz com que muitas mulheres assim como eu a buscar um corpo perfeito, sem excessos, com ossinhos aparecendo, ou seja, um corpo lindo e esbelto. Mas será que é disso q os homens gostam?
Estava vendo alguns sites sobre a opinião dos homens sobre o corpo perfeito e achei esse comentário:

Na opinião dos homens: Pernas grossas, cinturinha fina e ombros pequenos. Essa menina tem um belo corpo.(CONCORDO!)rs
A foto é de Lídia Barbieri, considerada uma Thinspo (Inspiração) por muitas Annas, Mias e mulheres que buscam o corpo perfeito. Algumas Annas gostam, outras gostam de thinspos mais magras, padrão de modelos de passarela.
E assim vai se dividindo as opiniões de padrões de beleza, uns gostam de magras, baixas, médias, altas, malhadas, etc. Acho que mesmo que a mídia coloque um padrão específico de beleza através das novelas, desfiles, revistas de moda e afins, não existe um padrão que faça a cabeça das mulheres brasileiras, porque o que elas buscam não é ser aceitas pelos meios de comunicação ou o mundo da beleza, mas serem aceitas pelo grupo em que convivem ou até mesma por si próprias.
E pra você, existe um padrão de beleza? ♥

Texto: Barbie Anna.

Britney Spears vira personagem de história em quadrinhos

A vida de Britney Spears vai virar história em quadrinhos. A editora Bluewater Productions, conhecida por lançar biografias em quadrinhos de famosos, anunciou a chegada das revistas nas lojas para março de 2011.
Fonte:  Ego- Globo.com
Opinião da blogueira: Eu sempre adorei a britney, mas virar história em quadrinho é demais não?rs
Apesar que teria muita coisa pra contar, não britney?!Sua vida daria um livro rsrs. Britney com muito glamour e muita reviravolta rááá.Adoro vc britney ;*